 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fit in 60 dagen is een programma dat Fitland heeft ontwikkeld om mensen in 60 dagen aanzienlijk fitter te maken.
Het programma is gebaseerd op 3 trainingen per week bij Fitland en zoveel mogelijk trainingen thuis. De trainingen bij Fitland zijn intensief (onder begeleiding). Bij deze trainingen gaat u aan de slag in de fitness, met cardiotraining, met circuittraining, fast fit en groepslessen. De trainingen thuis zijn licht (met dvd) zodat u deze makkelijk zelfstandig uit kunt voeren. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|